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POOL
Unser Spa bietet angenehme Wassererlebnisse. Entspannen Sie sich in unserem Erlebnisbecken, relaxen Sie im Whirlpool, genießen Sie die wohltuende Heilwirkung der Kaltwasserbäder.
SAUNA
Die Sauna wirkt belebend auf den Körper, kurbelt den Stoffwechsel an, hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen und Abfallprodukten, verschönert, reinigt die Haut und unterstützt die Zellbildung.
Finnische Sauna - Die erfrischende Wirkung des Schwitzens in der Sauna wird durch hohe Temperaturen und niedrige Luftfeuchtigkeit (bis zu 10%) erzielt. Während der Sauna weiten sich die Blutgefäße und verengen sich wieder, das die Widerstandskraft des Körpers erhöht und bei der Entgiftung behilflich ist. Für das Herz und die Durchblutung hat es auch eine gute Wirkung und macht unsere Haut samtig weich. Auf das Gehirn wirkt es beruhigend bzw. fördert es einen tieferen und intensiveren Schlaf.
In unserer Blocksauna im Freien können Sie die Vorzüge der finnischen Sauna in einer wahrhaft skandinavischen Atmosphäre genießen.Temperatur: 70-90 ° C
Infrarotsauna - Die primäre Rolle der Erhaltung unserer Gesundheit. Während in der traditionellen Sauna die Luft zum Schwitzen wärmer wird, wird in der Infrarotsauna der Körper wärmer. Es hat eine ausgezeichnete analgetische Wirkung: chronische Entzündungen (Entzündung des Gesichts, der Nasennebenhöhlen, des Beckens), Rheuma, Gicht, Ischias, Muskelkrämpfe, steifer Nacken, Schulter bzw. auch Rückenschmerzen können gelindert oder geheilt werden.Temperatur: 40 ° C
Dampfbad - Hier herrscht hohe Luftfeuchtigkeit. Schwitzen wird durch fast 100% relative Luftfeuchtigkeit verursacht. Verbessert die Durchblutung. heißer Dampf wirkt sich auch positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus. Es senkt den Blutdruck und senkt auch den Cortisolspiegel, wodurch wir uns ruhiger fühlen. Es reinigt die Atemwege, hilft bei Halsschmerzen, Husten und Erkältungen. Heißer Dampf verbessert die Durchblutung der Haut, vergrößert die Poren und reinigt die Haut. Es erwärmt die Gelenke, nicht zuletzt verbrennt es Kalorien. Temperatur: 40-50 ° C
